☆東京マラソン2017

東京マラソンを走ってきました。今回で3回目の出場です。
今年からコースが変更され、ゴール地点がビックサイトから東京駅に。
以前よりフラットなコース設定で走りやすくなりました。
今回はBブロックのスタートですが、エリート・準エリートの後ろなのでほぼスタートラインに近い位置です。
今回は故障明けであまり練習出来ていなので、手堅くサブスリーが目標。でも体は少し重い。
号砲からスタート地点までは24秒。まずまずのスタートです。
10km地点までは下りでキロ3分50秒くらい。
貯金が出来たのでそこから4分5秒くらいまで落します。
 20170226-103637_26503232-1-1_535-1999452_ALLDATAx1_s.jpg 半分の21キロ地点、タイムは予定より1分遅れの1時間27分。かなりしんどい。もう止めたくなりますが、ここまで来て手ぶらでは帰れません。とにかく無心で1キロ、1キロを我慢で繋いでいく感じでした。

我慢の30km。ここで用意していた必勝サプリを投入。少し元気を取り戻し気合いを入れ直します。最後の折り返しを過ぎるとすぐ後方から迫るサブスリーの集団とすれ違います。焦りますが、脚攣りと疲労でキロ4分30秒まで落ちます。ジリジリ後退していきました。
40キロ地点。まだサブスリー集団には抜かれていません。幸いにも脚攣りは回復。後は根性で2キロをラストスパート。東京駅前の沿道の声援に後押しされながら残りの距離を惜しみつつゴール!タイムは2時間58分45秒でギリギリのサブスリーでした。
この体調でこのタイムを出せた事は非常に満足です。ゴールの後は走り切った充実感に浸りました。ボランティアや応援してくださった皆様には感謝感謝です。走らせていただいて本当にありがとうございました。

 

★大阪マラソン サブスリー達成!

二度目の挑戦となる大阪マラソン走ってきました。
 osaka2.jpg サブスリーを目指して苦節3年。苦しい練習メニューをこなし、ようやくサブスリーを狙えるチャンスがやってきました。

前半から突っ込んでハーフは1h26sで通過。30kmまでは貯金を使わず我慢。ここまでは順調。
しかし南港大橋でまさかの脚攣りで一気にペースダウン。もうダメだとあきらめかけましたが、幸いにも前半の貯金が残っています。足を引き摺りながら力を振り絞り、何とか2h57sでゴールしました。

今日の成果は練習仲間や応援してくださった方々のお陰以外の何物でもありません。色んな想いを噛み締めながら感謝感激でゴールし涙しました。本当にありがとうございます。これに飽き足らずサブ50と言う次の目標が浮上してきております。

 

B.A.U.会議 in JAPAN 2012

『B.A.U.会議 in JAPAN 2012』が軽井沢で行われ、2泊3日の日程で参加してきました。
 BAU112401.jpg この研究会の代表であるバウビオロギー建築で有名なシュナイダー氏と理事の石川氏を中心に、全国から著名な設計士の方が終結しました。
この会では従来の建築業界の枠にとらわれず、医療やその他分野の枠を越えて健康で安心・快適な家づくりと、真のエコで環境を考えると言う内容です。

志の高い方々と色んなお話をする事ができ、これから自分が進むべき方向性が見えてきた気がします。3日間お世話になった皆様、本当にありがとうございました。
弊社で建築中またはこれから家づくりを進めていくお施主様には、今回得たノウハウを家づくりに取り入れて行きたいと思っております。